Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 29,09g | Białk: 64,16g | Węglo: 230,79g.
Śniadanie: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Torta allo Yogurt, Cannella, Mela, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Bietola Cotta, Conad Pane di Segale, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Obiad: Daily Bread Pane di Segale, Verdure Miste (Surgelate). Przekąski/Inne: Dattero, Banana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|