Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3260 kcal
|
Tłusz: 77,27g | Białk: 219,05g | Węglo: 423,48g.
Śniadanie: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Auchan Yaourt 0%, Bell Plantation PB2, Iron Shark Crème de Riz, Menguy's Peanut Butter Creamy, Hacendado Mousse Chocolat Protéine, Kellogg's Smacks, Lidl Fraises. Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Suzi Wan Sauce Piquante, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Maggi Arôme, Oeuf. Obiad: Suzi Wan Purée de Piments, Golden Sun Riz Basmati, Kellogg's Smacks, Maggi Arôme, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante, Lidl Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Courgette, Auchan Yaourt 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Casino Cacao Poudre, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|