Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
419 kcal
|
Tłusz: 21,29g | Białk: 37,97g | Węglo: 17,84g.
Śniadanie: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Adem Sari Tesona. Lunch: Nutrijell Jelly Powder Plain, Telur Dadar. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|