Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 29,78g | Białk: 58,64g | Węglo: 105,36g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Terung, Sambal Goreng, Ikan Mas, Sawi Putih, Tempe Goreng, Cuka, Tahu Kukus, Es Kelapa Muda. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|