Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 21,43g | Białk: 98,77g | Węglo: 140,22g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Сырники с Курагой (FFK) . Lunch: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Яйцо, Рис. Obiad: Помидоры Черри, Лук, Heinz Острый Кетчуп, Томатная Паста, Куриное Филе, Макфа Energy Pasta Spaghetti. Przekąski/Inne: Viola Йогурт Медовая Дыня с Семенами Чиа. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi White_lotus!
|