Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 80,48g | Węglo: 88,83g.
Śniadanie: Каша 4 Злака Готовая, Яйцо. Lunch: Тушеная Капуста 🥬, Минтай Тушёный в Молоке 🐟. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп, Рисовый Суп. Przekąski/Inne: Slakon Печенье Сахарное Жу Жу. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|