|
18-й день
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 99,88g | Białk: 77,77g | Węglo: 342,33g.
Śniadanie: Салат с крабовыми палочками, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Lunch: Пицца. Obiad: Пицца, Село Зеленое Эскимо с Малиной. Przekąski/Inne: Чай, Milka Шоколадная Паста , O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Пицца. więcej...
|
|
2157 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|