Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2015
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 81,00g | Białk: 47,04g | Węglo: 18,85g.
Śniadanie: Avocados, Pork Breakfast Strips (Cured). Obiad: Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Przekąski/Inne: Tea with Milk. więcej...
|
|
2351 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Ogladanie TV - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marie Dreyer
|