Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 96,04g | Węglo: 229,14g.
Śniadanie: Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Степь Хлопья Гречневые, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Спагетти. Obiad: Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", FitnesShock Shocks Double Chocolate, Snaq Fabriq Cookie Nuts Snaq Fabreq "Шоколад-Фундук", Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Сладень Печенье К Чаю, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, Метро Сыр Легкий, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|