Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 84,57g | Węglo: 117,92g.
Śniadanie: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Fish House Печень Трески Натуральная, Умалат Сыр Сулугуни, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера. Lunch: Форель на Гриле, Редис, Сметана 15%, Ризотони с Грибами и Сливками. Obiad: Блины ПП. Przekąski/Inne: Черешня, Клубника, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|