Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 64,57g | Węglo: 75,17g.
Śniadanie: Кабачки Жареные, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Маруся Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Шампиньоны Тушеные, Куриные Сердечки в Сметане, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Котлеты. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|