|
Учитывая калорийность рациона в последние дни, все не так страшно))
Голод замучил, после каждого кормления готова съесть слона.
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 93,27g | Węglo: 353,66g.
Śniadanie: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Тархун, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|