Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 72,51g | Białk: 185,57g | Węglo: 157,72g.
Śniadanie: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Pere MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Skyr Vaniglia Milbona MIO. Lunch: Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Hamburger di Vitello il Podere MIO. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. Przekąski/Inne: McDonald's Brioche Crema, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|