Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 83,27g | Białk: 61,23g | Węglo: 121,95g.
Śniadanie: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Гранфор Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Останкино Балык, Велком Бекон Сырокопчёный. Obiad: Салат Пашки. Przekąski/Inne: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Добрый Кола Карамель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|