|
Уже сложнее , но ещё пока середина пути 🤔
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 89,91g | Węglo: 181,66g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Яйцо (Целое). Lunch: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Fito Forma Fit Бургер, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Глобус Говяжий Стейк Стриплойн. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|