|
Вроде. Вес утром.
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 90,07g | Białk: 57,34g | Węglo: 128,03g.
Śniadanie: Зеленый Перец, БИС Паста Соевая Классическая, Вязанка Ветчина Столичная, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Sen Soy Соевый Соус Классический, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Galbani Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Creme Le Mare Снежный Краб, Спринт Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Alesto Brazil Nuts, ВкусВилл Кешью Жареный, Станичные Арахис Жареный . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Мандарины, Окей Редис, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Свинина Отварная, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Огурец (с Кожурой). Obiad: БИС Паста Соевая Классическая, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Аббат. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|