Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 21,41g | Białk: 210,83g | Węglo: 173,44g.
Śniadanie: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Haferflocken, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Milbona Skyr Vanille, Banane, Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer. Obiad: Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Magerquark 0%. więcej...
|
Traci 14,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fit4NextLevel
|