Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 111,53g | Węglo: 107,77g.
Śniadanie: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Село Зеленое Молоко 3,2% , Каша Овсяная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Grovo Удобное Яйцо Белки, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лаваш Тонкий, Яйцо. Obiad: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|