Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 47,61g | Białk: 70,94g | Węglo: 175,62g.
Śniadanie: Рис Отварной, Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока, Янтарь Сыр Плавленый. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Панкейки. Obiad: Макфа Макароны Отварные, Желудки Куриные. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сметанный Продукт 15%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|