Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 25,45g | Białk: 43,21g | Węglo: 90,41g.
Śniadanie: Киви, Nescafe Кофе Растворимый, Сухие Семена Чиа, Мёд, Простоквашино Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Финик, Kotanyi Корица Молотая, Яблоко, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Obiad: ВкусВилл Матча, Жизнь Март Салат «Ледяной Гриб» по-Корейски, Красный Сладкий Перец, Alma Оливки без Косточки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Восточный Гость Семена Кунжута, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi user♱doomed
|