Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 26,60g | Białk: 32,71g | Węglo: 111,71g.
Obiad: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Tempe Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Martabak Telur, Gula Pasir, Teh Tawar. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|