Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 60,67g | Białk: 116,47g | Węglo: 71,51g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный, Бкк Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Филе Индейки. Obiad: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|