Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 48,79g | Białk: 62,34g | Węglo: 110,50g.
Śniadanie: Голубика, Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Редис, Зеленый Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком, Мираторг Котлета из Индейки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Шоколадная, ВкусВилл Печенье Злаковое Топленое Молоко , Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|