Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 55,17g | Białk: 192,29g | Węglo: 115,65g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Черный. Lunch: Принцесса Вкуса Фасоль Белая, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Obiad: Картофель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Каравай Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|