Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 58,17g | Białk: 48,40g | Węglo: 167,18g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки Шоколадные. Lunch: Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Село Зеленое Сметана 15%, Окрошка, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. Obiad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Lucky Days Трюфель , Самокат Пельмени из Говядины с Зеленью, Heinz Кетчуп Томатный. Przekąski/Inne: Самокат Кефир 1%, Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Гулливер Гп Флай с Грушей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|