Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 91,86g | Białk: 102,07g | Węglo: 112,67g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Вареное Яйцо, Чудо Творожок Воздушный Черника. Lunch: Уже Готово Пюре Гороховое, Куриная Печень, Салат с Крабовыми Палочками. Obiad: Омлет с Молоком, Активиа Биойогурт 3,5%, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Przekąski/Inne: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|