Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 89,69g | Białk: 71,16g | Węglo: 223,53g.
Śniadanie: Danmis Козий Сыр, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Вареное Яйцо, Sonko Хлебцы 7 Зёрен (Sonko), Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Куриная, Печенье. Przekąski/Inne: Русский Дар Квас Традиционный, Банановые Чипсы, Коркунов Конфета. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|