|
ОР 25, ОТ 65, ОЖ 80, ОБ 91, ОН 53. НаЧинаю.
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 55,19g | Białk: 87,15g | Węglo: 98,65g.
Śniadanie: Лето Шпинат Свежий , Яйцо, Каравай Хлеб "Жито", Вологжанка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Капуста, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Obiad: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Вологжанка Молоко 2,5%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|