Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
60,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 60,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 63,10g | Białk: 52,67g | Węglo: 152,88g.
Śniadanie: Здоровье Хлеб, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Зеленые Оливки. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Руккола, Aurora Запеканка Рыбная из Филе Минтая с Сыром Моцарелла, Картофельное Пюре. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Aurora Запеканка Рыбная из Филе Минтая с Сыром Моцарелла. Przekąski/Inne: Ого Овсяные Отруби, Банан, Брест Литовск Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayorova.lelya
|