Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 95,52g | Białk: 137,44g | Węglo: 149,76g.
Śniadanie: Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Овощное рагу. Obiad: One Price Coffee Капучино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Риет из тунца. Przekąski/Inne: Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Бабкины Семечки Семечки Жареные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|