Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 101,76g | Węglo: 195,44g.
Śniadanie: Помидоры, Fix Price Тортилья, Брест Литовск Сыр Российский, Вода (в Бутылке), Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Балтийский берег Чука, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Сметана 15%, Калина Малина Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Obiad: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Сметана 15%, ВкусВилл Куриный Бульон, Калина Малина Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоки, Апельсин, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|