Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Astella25
Dziennik
22 maj 23
Dziennik Astella25, 22 maj 23
Profil Astella25
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
52,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 maja 2023:
342 kcal
Tłusz: 15,83g | Białk: 12,32g | Węglo: 34,26g.
Śniadanie:
Oeuf, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Francine Farine Fluide, Quaker Flocons d'avoine (40g).
więcej...
2993 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo continue comme ça c'est bien bonne après-midi 👍😉
22 maj 23 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Astella25
Zobacz Pełną Historię