Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 22,15g | Białk: 71,84g | Węglo: 39,64g.
Obiad: Uleg Sambal Terasi, Siomay, Rempeyek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Pepaya, Semangka. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yudi Zidane
|