Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2015
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3134 kcal
|
Tłusz: 115,21g | Białk: 207,55g | Węglo: 306,76g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Плов со Свининой, Сырный Суп, Компот из Сухофруктов, Коломенское Батон Нарезной. Obiad: Вяльково Корюшка Вяленая, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Сахар. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|