Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 54,69g | Węglo: 172,89g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соус Салата "Цезарь", Хлеб Черный, Жареная Свиная Отбивная, Пончики (Обычные). Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. Przekąski/Inne: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|