|
Weekend of not tracking and ratting all the bad food…lots of alcohol and 1am onion rings certainly didn’t help. Back to the grind today!
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 113,84g | Białk: 73,70g | Węglo: 185,10g.
Lunch: Blueberries , Sir Kensington Mayonnaise, Great Value Honey Ham, Country Harvest 7 Grain Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Obiad: Red Salsa, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Calavo Avocado, Urban Plates Grilled Salmon. Przekąski/Inne: Reese's Reese's Pieces, Skinny Pop Popcorn, Suja Organic Cold-Pressed Celery Juice, GoodPop Orange N' Cream. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvrquit0383
|