Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2015
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 51,8 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 173,54g | Węglo: 225,09g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Aldi Dreisaatbrot, Aldi Toastschinken, Jacobs Cappuccino (18g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: Mühlen Gold Dreisaatbrot, Aldi Toastschinken, Edeka Mandarin-Orangen, Milbona Quark Magerstufe. Obiad: Haribo Gummibärchen, Karotten, Clementinen, Aldi Kartoffelpüree, Ponnath Delikatess Wiener. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|