Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 45,56g | Białk: 94,56g | Węglo: 129,95g.
Śniadanie: Гурман Горбуша Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Командор Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Семенишна Масло Сливочное , Киви, Овсяная Каша на Воде и Молоке без Сахара . Lunch: Solato Оливковое Масло, Помидоры Черри, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные, Гречка Отварная. Obiad: Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Магнит Минтай Отварной, Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi галина@ямщикова
|