Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 97,82g | Węglo: 132,73g.
Śniadanie: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо. Lunch: Котлеты с притушенными овощами, Овсяные булочки. Obiad: Черешня, Клубника, California Gold Nutrition Омега-3, Магнит Перец Болгарский Гриль, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Котлеты с притушенными овощами, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|