Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 76,55g | Białk: 60,55g | Węglo: 230,53g.
Śniadanie: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Fuchs Muesli Kinder, Cerreto Bio Semi di Chia, Eridania Truvia Stevia, Nestlé Kefir Bianco Naturale. Lunch: Parisi Kiwi Disidratato , Mango Essiccato, Melinda Mela. Obiad: Esselunga Ciliegie, Uovo, Burro, Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Rucola. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 78% Cacao, Prugna Essiccata, Sunsweet Fichi Secchi, Pere Abate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|