Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2015
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 86,00g | Węglo: 99,05g.
Śniadanie: Vicenzi Millefoglie, Coop Cioccolato Gianduia con Nocciole Intere. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light -55%, Parmigiano Grattugiato, Misura Pasta Integrale, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, Granarolo Latte Scremato. Obiad: Parmigiano (in Pezzi), Rio Mare Tonno al Naturale, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Myprotein Dried Cranberries, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Granarolo Latte Scremato. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|