Dziennik Heric Gustavo, 09 lut 15

Recomeçando...😒
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2015:
2004 kcal Tłusz: 46,28g | Białk: 147,67g | Węglo: 254,59g.   Śniadanie: Mel, Banana Prata, Naturovos Albumina, New Millen Whey Premium Series. Lunch: Arroz Branco, Quero Feijão Carioca , Visconti Batata Palha Tradicional, Alcatra. Obiad: Antarctica Guaraná, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Melancia. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Simbora manin... #sumidin 
09 lut 15 przez użytkownika: rogerpaixao
Relaxei um pouquinho nessas festas...muita tentação... 
09 lut 15 przez użytkownika: Heric Gustavo
Só 2,6 kg! Recupera logo! Abraço  
09 lut 15 przez użytkownika: BÁRBARA MAGRINHA

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Heric Gustavo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.