Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2493 kcal
|
Tłusz: 133,38g | Białk: 61,33g | Węglo: 262,20g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: La Ferme du Manège Yaourt Mirabelle, Salade Composée, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Obiad: Croque Monsieur, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Delisse Liégeois Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|