Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 67,84g | Białk: 111,89g | Węglo: 218,23g.
Śniadanie: Café, Banane. Lunch: Mangues, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Obiad: Aubergine, Carottes, Poivrons Jaunes Doux, Saumon, Kiwi, Pâturages Skyr. Przekąski/Inne: A Capella Tourte aux Blettes , Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi boldoflorine
|