Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 28,68g | Białk: 25,03g | Węglo: 123,89g.
Śniadanie: Gocciole Gocciole Extra Dark, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Amica Chips Patatine Grigliate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Save K Ramen. Obiad: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Przekąski/Inne: Fiore di Puglia Taralli Gusto Classico. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|