Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 88,36g | Białk: 61,15g | Węglo: 158,56g.
Śniadanie: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Oreo Мороженое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|