Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 86,34g | Węglo: 178,58g.
Śniadanie: Фармстандарт Ферро Гематоген, Сахар, Гречка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Язык Свиной, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Огурец (с Кожурой), Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Масло Подсолнечное. Obiad: Лимак Батон Нарезной, Магнит Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|