Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 15,92g | Białk: 18,59g | Węglo: 73,90g.
Śniadanie: Chicle. Lunch: Fideos Integrales, Huevo Revuelto, Tomates. Obiad: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Lider Dobladitas. Przekąski/Inne: Manzana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liss_ftness
|