Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 84,17g | Białk: 110,51g | Węglo: 139,18g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Nut N Go Миндальный Батончик, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Гриль. Lunch: Печень Куриная Жареная, Приготовленная Тыква, Суп Куриный с Вермишелью, Кефир 1%. Obiad: Пестравка Сметана 20%, Квас, Белый Хлеб, Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Персики, Бифидум Творожная Масса Персик-Маракуйя. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2007lenochk
|