Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 31,19g | Białk: 32,84g | Węglo: 129,86g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Sawi Hijau, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih. Obiad: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Kopi Luwak Kopi + Gula, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Slai O'lai Nanas, Nasi Putih. Przekąski/Inne: B.J. Bawang Merah Goreng, Labu Kuning. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idha mustika
|